שיר אור | Wellbe

המסע שהוביל אותי לכאן: בעשור האחרון אני חוקרת ומעמיקה בעולמות הגוף, התודעה, התנועה והחיבור הפנימי. מתוך תשוקה לחבר בין תוכן עמוק, בריאות הוליסטית ואסתטיקה מוקפדת, הקמתי בשנת 2020 את Wellbe – בית לריטריטים ולהתפתחות אישית. המסע האישי והמקצועי שלי מונע מהרצון להנגיש מרחבים ייחודיים שבהם אנשים יכולים לעצור את מרוץ החיים, להתחבר מחדש לעצמם ולחוות ריפוי, שקט והתחדשות. הדרך שבה אני מלווה: אני מפיקה ומעצבת חוויות ריטריט שלמות המפגישות בין תוכן עמוק, חוויה רב-חושית ותשומת לב לכל פרט ופרט, בהתאמה אישית לארגונים, קהילות, קבוצות ויחידים. במקביל להפקה, אני מנחה מגוון רחב של סדנאות ופרקטיקות מעולמות הגוף-נפש: מסעות סאונד הילינג, טכניקות נשימה מודעת, מדיטציית מיינדפולנס, דמיון מודרך, תנועה חופשית, מתיחות וכתיבה אינטואיטיבית המאפשרים התבוננות פנימית ושחרור עמוק.