גישה מעשית המשתמשת בשפה, בדמיון ובתרגול כדי לזהות דפוסי חשיבה והתנהגות ולבחון דרכי תגובה חדשות. מתאימה לתהליכים של שינוי הרגלים, חיזוק מודעות והתקדמות לעבר מטרות אישיות.
עדיין לא נוספו מטפלים לטיפול זה