יוגה תרפיה

יוגה תרפיה משלבת תנוחות, נשימה, הרפיה ומדיטציה בהתאמה לצרכים ולמגבלות הגוף. מתאימה להתמודדות עם כאבים, מתח ומצבים כרוניים, ומעניקה כלים פשוטים לתרגול ולשיפור ההרגשה ביומיום.