אפרת בללטי
מנחת Movement Medicine, ריקוד סומטי וטרנספורמציה בתנועה
לפרופיל
סדנת בוקר בשיטת Movement Medicine לביטוי רגשי, שחרור והתחדשות דרך הריקוד
הרגשות שלנו הם אנרגיה בתנועה - הם נועדו להיחוות ולנוע בתוך הגוף כחלק מהחוכמה הטבעית והאינסטינקטיבית שלנו.
הריקוד הוא כלי אנושי קדום המציע מיכל בטוח לנוכחות רגשית, לביטוי, לשחרור ולהתחדשות.
הסדנה מתבססת על Movement Medicine, שיטה בינלאומית המשלבת תנועה חופשית, הנחיה מדויקת ומוזיקה סוחפת ותומכת שנבחרת בקפידה, ויוצרת מרחב שיש בו חופש לחקור, להרגיש ולהתפתח.
התנועה עוקפת את הדפוסים הקבועים שלנו ופותחת אפשרות לגלות משהו חדש על עצמנו.
זהו מפגש שמחבר אותך חזרה לנוכחות מיטיבה בגוף, ומאפשר לרגשות לנוע, להשתחרר ולהתבטא בחופשיות.
אין צורך בניסיון קודם בריקוד, רק בסקרנות וברצון להתנסות.
בואו לתת ללב לרקוד את כל מה שיש בפנים.
מנחת Movement Medicine, ריקוד סומטי וטרנספורמציה בתנועה
לפרופיל