שיר אור | Wellbe
מייסדת Wellbe, מפיקת ריטריטים, מאמנת הוליסטית ומנחת סאונד הילינג
לפרופיל
מסע עוצמתי לגוף ללב ולנפש - ריטריט ששת החושים בריזורט אואזיס קסום בין הרי המדבר.
מרחב המוקדש לתשומת לב, להתבוננות פנימית ולחידוש הנוכחות.
חווית הריטריט תועבר דרך ששת החושים: חוויה שמכניסה אותנו למימד חדש של נוכחות ותשומת לב לפרטים הקטנים,
מעודדת התבוננות פנימית ומעוררת בנו השראה לפיתוח החוש השישי - אינטואיציה.
זהו מסע של שלושה ימים המשלב תרגולי גוף, תנועה, נשימה ועבודה תודעתית מעמיקה.
התכנים והתרגולים בריטריט:
• מסע תנועה נשימה וצלילים חיים
• סאונד הילינג - ריפוי בתדרים
• ריטואל בוקר: מדיטציה, נשימה וכתיבה
• סדנת יוגה
• סדנת מתיחות
• הליכה מדיטטיבית וטיול במדבר
• כתיבה אינטואיטיבית
• טקסי אש מסביב למדורה
• מדיטציה ומיינדפולנס
אירוח ותנאים:
הריטריט מתקיים במשך 3 ימים במלון קדמא בשדה בוקר.
ריזורט אואזיס קסום השוכן בין הרי המדבר, המאפשר ניתוק מהשגרה והרפיה מלאה.
• 2 לילות במלון ספא מפנק מבית ישרוטל
• ארוחות שף עשירות על בסיס חצי פנסיון (בשרי, דגים, וצמחוני)
• יום כיף בספא חמאם תורכי וסאונה
• בריכה מחוממת
• טיול למעיין עין עבדת
מייסדת Wellbe, מפיקת ריטריטים, מאמנת הוליסטית ומנחת סאונד הילינג
לפרופיל