Self Care Retreat

ריטריט יומי של תנועה, נשימה וסאונד הילינג בהנחיית שיר אור.

  • 30.10.2026, 11:00
  • סטודיו malla
  • קהל מעורב
  • 483 ₪
יוגהנשימות וריברסינגהתפתחות אישיתסאונד הילינג

אודות

הזמנה להקדיש לעצמכם חוויה מרגיעה ומטעינה לגוף, למיינד ולנפש.

לאורך היום נתמסר לתרגול של נשימה ותנועה, ונצא למסע עמוק בין מחוזות של צלילים ותדרים.

זהו מרחב המיועד להרפיית הגוף מסטרס ולרגיעה של מערכת העצבים
זמן של ריפוי פיזי, נפשי ותודעתי שהוא כולו עבורכם.

לוחות זמנים

יום שישי, 30.10 | 11:00 - 14:30

11:00 התכנסות וקבלת פנים
11:10 מעגל פתיחה והיכרות
11:20 סדנת נשימות
11:50 סדנת האטה יוגה (לכל הרמות)
12:45 בראנץ' צהרים קליל
13:15 סאונד הילינג
14:30 מעגל סיכום ופרידה

גלריה

צוות המנחים שלנו

שיר אור | Wellbe

שיר אור | Wellbe

מייסדת Wellbe, מפיקת ריטריטים, מאמנת הוליסטית ומנחת סאונד הילינג

לפרופיל

מדיניות ביטולים

הכרטיס ניתן להעברה למשתתף אחר בכל עת.
במידה והביטול אינו עומד בתנאים של חוק הגנת הצרכן, יחולו דמי הביטול כמפורט:
ניתן לבטל את השתתפותך עד 7 ימים לפני האירוע בניקוי 5% דמי טיפול או לשמור את הקרדיט לאירוע עתידי איתנו.
לאחר מכן, לא ינתן החזר כספי.

עוד אירועים

לכל האירועים